Dott. Francesco Randon

Nello specifico mi occupo di:

Disturbi d’ansia (ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie, stress): Intervengo identificando i copioni interiorizzati che sostengono paure e ansie paralizzanti, spesso radicati in messaggi genitoriali rigidi o allarmistici (stato Genitore Critico). Lavoro per rafforzare lo stato Adulto, che

monitora e valuta la realtà, e per liberare il Bambino Libero, incoraggiando modi di essere più spontanei e sicuri.

Disturbi dell’umore e depressione: Attraverso l’AT si decostruiscono i messaggi di autosvalutazione provenienti dallo stato Genitore Negativo, spesso alla base della depressione. Favorisco il contatto con il Bambino Libero per risvegliare emozioni positive e con l’Adulto per sviluppare strategie di coping efficaci e una visione più equilibrata di sé e del mondo.

Disturbi della personalità e difficoltà nella regolazione emotiva (es. borderline): Questo lavoro approfondito si concentra sull’interazione tra stati dell’Io disfunzionali e schemi relazionali ripetitivi. La terapia mira a migliorare la comunicazione intrapsichica tra Genitore, Adulto e Bambino, riducendo comportamenti impulsivi e favorendo la costruzione di un Sé integrato e resiliente.

Problemi di autostima, insicurezza e autosvalutazione: Attraverso la rimappatura dei messaggi genitoriali interni critici e svalutanti, sostituisco schemi limitanti con un Genitore Nutriente e un Bambino Libero sicuro, potenziando l’Auto-riflessione adulta e promuovendo un’identità autentica e valorizzante.

Disturbi psicosomatici e manifestazioni fisiche legate allo stress: Attraverso l’Analisi Transazionale si esplorano le connessioni tra corpo e psiche, evidenziando come lo stress e le dinamiche interne influenzino la somatizzazione. Il lavoro facilita la consapevolezza di segnali corporei, sostenendo l’integrazione tra stati dell’Io e il rilascio delle tensioni emotive bloccate.

Disturbi del sonno e difficoltà di concentrazione: Questi disturbi spesso derivano da conflitti interiori tra stati dissociati dell’Io. L’intervento promuove l’equilibrio interno dell’Adulto, che facilita il rilassamento mentale e l’attenzione consapevole, riducendo l’influenza di stati genitoriali o bambini problematici che disturbano il riposo e la concentrazione.

Dipendenze (digitali, affettive, comportamentali): La dipendenza viene vista come un gioco psicologico ripetuto basato su copioni inconsci che soddisfano bisogni emotivi non elaborati. Attraverso l’Analisi Transazionale si lavora per identificare e modificare queste dinamiche, estendendo la libertà di scelta e promuovendo modalità di relazione più sane e autonome.

Crisi e difficoltà relazionali: In questo ambito l’AT permette di identificare e interrompere “giochi psicologici” e transazioni disfunzionali che mantengono conflitti e incomprensioni. Si stimola una comunicazione paritaria e consapevole basata sull’ascolto reciproco tra stati Adulto, favorendo relazioni più autentiche e soddisfacenti.

Disturbi della sfera sessuale e problematiche di coppia legate alla sessualità: Attraverso l’esplorazione degli stati dell’Io coinvolti nella sfera affettiva e sessuale, si individuano copioni e messaggi limitanti che interferiscono con il desiderio, l’eccitazione e l’intimità. Il percorso terapeutico favorisce la comunicazione aperta e la ricostruzione di una relazione sessuale pienamente soddisfacente e rispettosa.

Crisi di coppia, problemi di comunicazione e gestione dei conflitti: La terapia di coppia con approccio AT facilita la comprensione delle dinamiche comunicative reciproche e l’individuazione di “transazioni incrociate” che alimentano i conflitti. Si lavora per sviluppare modalità di interazione basate sul rispetto e sul dialogo costruttivo, valorizzando le differenze e le risorse di entrambi.

Disagi adolescenziali, bullismo e difficoltà scolastiche: Nell’accompagnamento degli adolescenti, l’AT offre una mappa chiara per decodificare i messaggi interiorizzati, i copioni di vittima o persecutore e le sfide identitarie. Il lavoro si orienta a potenziare l’autonomia, l’autostima e la capacità di gestione delle relazioni, supportando resilienza e crescita personale in un’età delicata.