Dott. Riccardo Sforza
Sono psicologo clinico e della riabilitazione, laureato in Filosofia e Teoria della Scienza; cofondatore dello Studio Concretamente – Centro Servizi per la Persona, faccio parte della direzione scientifica.
Il mio lavoro nasce dalla convinzione che ogni persona abbia dentro di sé risorse preziose, anche quando fatica a vederle. Come professionista accompagno adulti, bambini e famiglie in un percorso di comprensione, cura e cambiamento, fondato sull’ascolto, sul rispetto e sull’evidenza scientifica. Amo questo lavoro perché credo profondamente nel potere della relazione come spazio sicuro in cui ritrovare senso, equilibrio e possibilità nuove.
Credo profondamente nel valore dell’ascolto, della relazione e della cura della persona nella sua interezza. Quando necessario il mio percorso professionale unisce la psicologia clinica alle pratiche corporee e contemplative: sono insegnante di Yoga, breathing coach e formatore.
Formazione
Svolgo attività di formatore per enti privati e pubblici, progettando e conducendo incontri e percorsi formativi su tematiche legate al benessere psicologico, alla gestione dell’ansia e dello stress, alla consapevolezza corporea e alla relazione mente-corpo, comunicazione efficace, intelligenza emotiva, neurodivergenze.
A chi mi rivolgo
Bambini e ragazzi
Lavoro con bambini e adolescenti per aiutarli a riconoscere e comprendere le proprie emozioni, sviluppare sicurezza e affrontare con maggiore serenità le difficoltà quotidiane. In particolare mi occupo di:
- supporto nella gestione delle emozioni e ansia
- potenziamento delle abilità in presenza di difficoltà scolastiche (comportamento, DSA, ADHD ed altre neurodivergenze)
- sviluppo delle capacità di autoregolazione
- somministrazione di test psicologici e percorsi di valutazione
- alto potenziale cognitivo
Adulti
Accompagno gli adulti in percorsi di supporto e cambiamento, offrendo uno spazio di ascolto e riflessione profonda. Mi occupo in particolare di:
- consulenza e supporto psicologico
- gestione dell’ansia, dello stress e dei momenti di difficoltà emotiva
- lavoro sui comportamenti disfunzionali e le dipendenze
- insegnamento di tecniche di rilassamento, percorsi di meditazione, mindfulness e lavoro sul respiro
- comunicazione efficace, public speaking
- crescita personale ed empowerment
Perché scegliere me
Scegliermi significa affidarsi a un professionista che mette al centro la persona, non solo il sintomo o la difficoltà.
Nel mio lavoro offro:
- un approccio integrato e personalizzato, che unisce mente e corpo
- uno spazio di ascolto autentico, accoglienza e non giudizio
- attenzione alla relazione terapeutica, elemento centrale di ogni percorso di cambiamento
- strumenti pratici e concreti per affrontare ansia, dipendenze e stressnella vita quotidiana
Ogni percorso è unico e costruito insieme, con rispetto, gradualità e presenza.